THAIBOXING/MUAY THAI

THAIBOXEN bzw. MUAY THAI ist der Nationalsport Thailands und der härteste reine Kampfsport aller Kampfsportarten. 

 

MUAY THAI (Thaiboxen) ist ein Vollkontaktsport welcher Box-, Ellenbogen-, Kick- & Clinchtechniken sowie Würfe aus dem Clinch beinhaltet. Wettkämpfe werden in einem Boxring abgehalten.

 

MUAY THAI eignet sich für Jung & Alt, Frau sowie Mann. Egal ob Anfänger oder Wettkämpfer

UNSER TRAINING

Trainieren kannst Du bei uns jeden Tag! 

 

Unsere Trainingseinheiten sind so aufgebaut, dass eine reguläre Abwechslung zwischen Technik, Konditions- & -Kraftaufbau sowie Sparrings/Clinchen stattfindet.

 

Die Trainingseinheiten sind straff geführt und erfordern von jedem einzelnen eine gewisse Bereitschaft über seine Grenzen hinauswachsen zu wollen!

 

Beim Training fordern wir 100% Leistung und Motivation etwas verändern zu wollen.

Mitglieder die an Wettkämpfen teilnehmen möchten, müssen sich durch unser System und über eine vorangekündigte Zeit zuerst beweisen.

VIDEOS

 

"IT'S NOT ABOUT HOW HARD A TRAINING IS, IT'S ABOUT HOW MUCH EFFORT YOU PUT IN!"
MUAY THAI CLASSES

 

TRAININGSZEITEN CLICK HIER

 

Samstag: 10:30 - 12:00 (Open Mat)

 

 

UNSERE EVENTREIHE

 

COACH

Gründer, Eigentümer & Headcoach der STRIKEZONE ist Oliver Riesen. 

 

Oliver Riesen betreibt seit über 26 Jahren aktiv Thaiboxen, bestritt zahlreiche Kämpfe in der Schweiz sowie in Thailand, ist Führungsmitglied der SMTL, Promoter der WARRIOR-CHALLENGE & bildet sich im Bereich des Sports immerwieder aufs Neue weiter.

 

So wurde er 2013 von einem der bekanntesten Strength & Conditioning Coaches für Kampfsportler, Martin Rooney (Strength & Conditioning Coach von Frankie Edgar, Ricardo Almeida oder Roger Gracie UFC-PRIDE-ADCC), als Strength & Conditioning Coach zertifiziert. 

 

Oliver Riesen ist einer der alten Schule und führt die STRIKEZONE seriös und professionell!

 

Sein Motto: 

"Ein wahrer Kämpfer, schlägt immerwieder aufs Neue, Schlachten mit sich selbst!"

VORTEILE

THAIBOXING/ MUAY-THAI oder THAIBOXEN ist ein ideales Fitness- oder Wettkampftraining weil; 

 

  • Steigerung der Kraft & Ausdauer

  • Steigert die Schnellkraft & Reaktion

  • Ideal zur Gewicht- & Fettreduktion

  • Fördert das Herz-Kreislauf-System

  • Fördert den geistigen Fokus

  • Gut zur Selbstverteidigung

  • Ideale Ergänzung zum Bodenkampf

  • Ideal zum Stressabbau 

  • Bessere Wahrnehmung seines Potenzials

  • Fördert die Kontrolle der eigenen Person

  • Vorbeugung zum Burn-Out Syndrom

IMAGES

 

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